Le carnet d'entraînement pensé pour l'athlétisme
Note tes séances et ton ressenti, suis ta progression, et avance main dans la main avec ton coach. Sprint, demi-fond, haies, sauts, lancers : l'appli pour tout le monde.
- Gratuit
- Sans publicité
- Athlètes et coachs
- 4 langues disponibles
Une seule appli pour l'athlète et son coach
Fini les programmes et chronos éparpillés entre messages, tableurs et carnets papier. Tout le suivi tient dans ton téléphone.
Il planifie
Les séances de la semaine, pour un ou plusieurs athlètes à la fois.
Tu t'entraînes et tu notes
La séance réalisée, sa durée, sa difficulté et ton ressenti, en quelques secondes.
Il suit et ajuste
La charge, les ressentis et la progression de chacun, avec un commentaire en retour.
Tout ton entraînement dans la poche
Sprintly fonctionne aussi sans coach : c'est d'abord ton carnet personnel.
- Chaque séance en détailVitesse, endurance, haies, sauts, lancers, relais, gammes, avec séries, distances et récupérations.
- Ton ressenti après la séanceDifficulté, douleur et plaisir, notés de 1 à 10 (ou sous forme d'emoji).
- Ta forme du jourTon humeur en un geste, et un questionnaire de forme pour faire le point.
- Tes compétitionsTes résultats et ta progression par épreuve : meilleure performance et dernier résultat.
- Le programme de ton coachLes séances planifiées arrivent dans l'appli, avec une notification.
- Même sans réseauTu saisis ta séance au stade ou à la salle, elle se synchronise plus tard.
Tout ton groupe, suivi depuis ton téléphone
Gratuit pour le coach, pour les athlètes et pour le club.
- Un groupe, en quelques secondesTes athlètes te rejoignent avec un code d'invitation, ou tu les ajoutes par e-mail.
- Planifier une séance pour plusieurs athlètesTu choisis les athlètes, la date et le contenu, et tu peux copier une séance vers d'autres.
- Les statistiques de chacun de tes athlètesCharge d'entraînement, ressentis et répartition des séances.
- Réagir et commenterUn commentaire ou une réaction sur chaque séance.
Sprintly en images
Tes données restent les tiennes
Sprintly est gratuite et sans publicité. Voici ce que nous faisons de tes données, en clair.
Tu choisis ton coach
Tu acceptes toi-même de rejoindre un coach, et tu peux retirer son accès à tout moment depuis ton compte.
Suppression en un bouton
Tu peux supprimer ton compte et tes données directement depuis l'appli. Voir comment faire.
Hébergement à Paris
La base de données, qui contient tes séances et tes ressentis, est hébergée à Paris.
Aucune publicité
Pas de publicité, pas d'identifiant publicitaire, pas de suivi sur d'autres applis ou sites.
Le détail complet est dans la politique de confidentialité et les conditions générales d'utilisation.
Prêt pour ta prochaine séance ?
Télécharge Sprintly, crée ton compte en deux minutes et enregistre ta première séance dès ce soir.